「【ぎっくり腰】」の記事一覧
2018/11/10(土)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ストレッチ】, 【ヘルニア】, 【体調管理】, 【坐骨神経痛】, 【意外な原因】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】, 腰痛 セルフケア
こんにちは！吹田市摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
だいぶ久々の投稿になってしまいました。
申し訳ありません。
さっそく今日のお話しです。
今日は筋トレです！
腰痛には筋トレしたらいいみたいな
続きはこちら»
2018/09/28(金)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ストレッチ】, 【ヘルニア】, 【体調管理】, 【坐骨神経痛】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 腰痛 セルフケア
こんにちは！吹田市摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
本日は、腰痛の原因シリーズという事で
【大殿筋】について解説しています！
続きはこちら»
2018/08/30(木)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
本日も、摂津市、吹田市、茨木市、岸辺、千里丘、正雀、南正雀、鳥飼周辺で腰痛、膝痛でお悩みのあなたに
改善のヒントやアイデアをお伝えできればと思います。
今日はですね、腰痛の原因になりやすい部位を解説していこうと
続きはこちら»
2018/08/27(月)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【ストレッチ】, 【体調管理】, 【坐骨神経痛】, 【変形性膝関節症】, 【意外な原因】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
本日は腹筋についてお話ししていこうと思います。
あなたも一度はしたことがある「腹筋」ですが
やりすぎると腰痛になるって知ってました？
そうなんで
続きはこちら»
2018/08/21(火)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ストレッチ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
本日は、腰椎分離症について解説していこうと思います。
なぜ、この話をするのかというと
2名続けて、分離症の既往がある方が来院されたからです。
ま
続きはこちら»
2018/08/19(日)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【筋膜リリース】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】, 腰痛 セルフケア
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
摂津市、吹田市、茨木市で坐骨神経痛でお悩みのあなたへ
坐骨神経痛の真実についてお話ししいていこうと思います。
まず、坐骨神経痛とは？
っていう事なんですけど。
続きはこちら»
2018/08/18(土)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ストレッチ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】, 腰痛 セルフケア
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
本日も腰痛についてお話ししていこうと思うんですけど、
あなたは、【内臓】が原因で腰痛になるといわれると驚きますか？
でも、事実として起こる可能性があるんですね。
&
続きはこちら»
2018/08/17(金)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
腰痛とは切っても切れない関係なのがお尻の筋肉！
という事で今回はお尻のストレッチについてです。
腰痛のあなたはとりあえず、
一週間このストレッチ
続きはこちら»
2018/08/12(日)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
いきなりなんですけど、パーソルって会社のＣＭ皆さん見たことあります？
ぼくあれ、めっちゃ好きなんですよね。
「はたらいて、笑おう」ってすごくいい言葉ですよね！
&n
続きはこちら»
2018/08/10(金)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
あなたは、腰痛に対してマッサージだけで対処していませんか？
確かに、マッサージを受けると気持ちいいし楽になった感じがするんですよね。
でも、すぐに元に戻ってしまいません？
続きはこちら»
2018/08/09(木)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ストレッチ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【筋膜リリース】, 【習慣】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】, 未分類, 腰痛 セルフケア
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
本日は【セルフケア】についてお話ししていこうと思います。
これを見ているという事は、腰痛があるか
もしくは、なにか自分で出来る方法を探しているのだと思います。
腰痛
続きはこちら»
2018/08/08(水)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ストレッチ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【変形性膝関節症】, 【学び】, 【肩関節周囲炎】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】, 腰痛 セルフケア
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
本日は、身体のメンテナンスについてお話ししていこうと思います。
なぜ、メンテナンスする必要があるのか？
それは、
１、身体に不調が出たらすぐに対処できるから
続きはこちら»
2018/08/07(火)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ストレッチ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【番外編 肩こり】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
本日は【内臓】についてお話ししていこうと思います。
あなたは、内臓ときいてなにを思い浮かべるでしょうか？
肝臓、腸、胃、などいろいろありますね。
当たり前ですけど、
続きはこちら»
2018/08/05(日)
【学び】重症の方ほど治療家の腕が試される 【摂津市 岸辺 吹田 茨木 腰痛】
カテゴリー：【アキレス腱】, 【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ストレッチ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【変形性膝関節症】, 【学び】, 【意外な原因】, 【捻挫】, 【番外編 肩こり】, 【番外編 膝】, 【筋膜リリース】, 【習慣】, 【肩関節周囲炎】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】, 未分類, 腰痛 セルフケア, 自己紹介
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
本日も、京都に学びに行ってきました。
今回はいつにも増して、非常に濃い内容でした。。。
正直、次元が高すぎてついていけないレベルです。
30分数
続きはこちら»
【ぎっくり腰】ぎっくり腰でやってはいけない事？！ 【摂津市 ぎっくり腰 改善】
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【意外な原因】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
本日は【ぎっくり腰】についてです。
ぎっくり腰って急に痛くなって動けなくなるし
辛いですよね・・・
そんなときあなたはどんなことをしていますか？
続きはこちら»
2018/08/01(水)
【警告】骨盤のゆがみが原因だと思っていませんか？ 【摂津市 骨盤矯正 整体 腰痛 しびれ】
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【ストレッチ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【変形性膝関節症】, 【意外な原因】, 【筋膜リリース】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】, 【骨盤矯正】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
あなたは、骨盤がゆがんでいるから腰が痛くなるんだと思っていませんよね？
それ、いろいろなメディアのすり込みですよ！！！
たしかに、骨盤というのはゆがんで見えたり
続きはこちら»
2018/07/28(土)
【痛みの原因とは？】湿布が効かないわけ・・・ 【摂津市 ヘルニア 腰痛 しびれ】
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【変形性膝関節症】, 【意外な原因】, 【番外編 肩こり】, 【番外編 膝】, 【筋膜リリース】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
あなたは、なぜ湿布を貼るのですか？
痛みを取ってくれるから、と思って貼っていませんか？
その考え方、非常に危険です！！！
なぜかって？
続きはこちら»
2018/07/25(水)
【ぎっくり腰】続・ぎっくり腰の真実 【摂津市 ぎっくり腰 整体】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
前回の続きで、ぎっくり腰についてですね！
前回はぎっくり腰を３つに分けましたが、特に多い２つを解説しようと思います。
まず、慢性的な疲労が蓄積することによって起きるぎっくり腰
続きはこちら»
2018/07/24(火)
【ぎっくり腰】ぎっくり腰の原因とは？！ 【ぎっくり腰 改善 摂津市 起きれない】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
あなたはぎっくり腰になったことありますか？
急に起き上がれなくなるあの痛み・・・
怖いですよね
なぜぎっ
続きはこちら»
2018/06/02(土)
【筋膜リリース】レントゲンには映らない本当の原因 【筋膜 整体 骨盤矯正 摂津市 千里丘 岸部】
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【筋膜リリース】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
あなたは病院で「骨には異常ありませんね」と言われたことはありませんか？
多くの方が言われたことがあると思います、
続きはこちら»
2018/05/30(水)
【悲報】未だに腰のマッサージを受けているあなた・・・ 【腰痛 改善 摂津市 坐骨神経痛】
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ストレッチ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
あなたは、腰が痛いからと言って腰のマッサージを受けていないでしょうか？
もし受けておられるのであれば、今すぐにでも他の部位も診てもらうべきです
&nb
続きはこちら»
2018/05/23(水)
【お願い】腰痛が良くならないと諦めないでください・・・ 【整体 腰痛 摂津市 しびれ】
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【シビレ】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
本日は「諦めていませんか？」というお話しです。
あなたは、諦めていないでしょうか？
慢性的に経過しているものや、改善に時間がかかる症状ももちろんありま
続きはこちら»
2018/05/20(日)
【学び】腰痛の原因はどこにあるのか？ 【千里丘 鳥飼 腰痛 整体 骨盤矯正】
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【学び】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日もご覧いただきありがとうございます！
本日は腰痛の原因はどこにあるのか、なぜ一時的に良くなってもまた痛みが出てきてしまうのか
という事を学びに、京都まで足を運びました。
痛みが再発するとい
続きはこちら»
2018/04/02(月)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【ヘルニア】, 【坐骨神経痛】, 【意外な原因】, 【脊柱管狭窄症】, 【腰痛】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日は腰痛の原因として多い、大腰筋という筋肉についてお話ししようと思います。
https://youtu.be/Kf8qr5xR-v0
いかがだったでしょうか
続きはこちら»
2018/03/30(金)
カテゴリー：【ぎっくり腰】, 【意外な原因】, 【筋膜リリース】, 【腰痛】
こんにちは！摂津市の【慢性腰痛】専門 整体院 松ーＭａｔｕ－院長の中村です。
本日は、なぜ腰が痛くなるのか、なにが原因なのかについてお話ししようと思います。
あなたは腰が痛くなったら、とりあえず湿布。
なんてことされていませんか？？
湿布を貼ると一時的には痛みが緩和す
続きはこちら»
7月21日まで
先着６名様限定割引 → 残り3名様
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】8時～21時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間は8時～21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
